Tak už i počet hodin klesl pod sto. Dnes jsem měl poslední trénink. V sobotu se půjdu jen na půl hoďky proběhnout abych poškádlil svaly a v neděli v deset hodin .....
Dneska jsem si něco provedl s kotníkem pravé nohy, ale myslím, že je to jen předzávodní hypochondrismus. Prostě jsem přecitlivělej na cokoliv. Kyčel vypadala v klidu, celkově jsem si připadal dobře, jen ten kotník. Dal jsem klidnou desítku a hezky jsem si odpočinul a protáhnul. Vypadá to, že připrave fyzicky jsem dobře. Nikdy by mne nenapadlo, že uběhout deset kilometrů může působit relaxačně, ale je to tak. Teď ještě aby nezklamala psychika.
Taky jsem se ujistil, že poběžím v off-road botách. Mám sice i silniční, ale offroady mi sedí na 100% a silniční na 95%. Váží sice o pár gramů více, ale jde mi hlavně o pohodlí a pohodu. Mimochodem svůj zatím jediný závod (Kbelskou desítku) jsem taky běžel v offroadech. Asi je to osud.
Středa, 5. září 2007
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
0 komentaru:
Přidat komentář